足浴水中放點米醋會帶來哪些意想不到的療效？

添加時間：2021/12/20

提到足浴，消費者應該不陌生吧，足浴有不少養生療效，可緩解疲勞、促進血液循環、強健人體。足浴加盟小編表示如何在足浴水中放入一些米醋會得到更好的足療功效。

用醋泡腳是醒腦提神的“良藥”，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健作用，對身體大有好處。

用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有許多具有重要治療價值的反射區，通過泡腳，使醋滲透足部表層皮膚，加速*的血液循環，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使*得到放松，消除疲勞。

研究發現，用40℃～50℃的熱水洗腳具有消除疲勞，加深睡眠等功效，倘若能在溫熱水中加些米醋來泡腳則能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞的保健作用。原因是用醋泡腳可以協調交感神經的興奮程度，調節、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，使陰陽平衡，長期堅持下去，可以大大改變睡眠質量。